Только то время, которое ты потратил

На изменение Своего сознания потрачено

с пользой

 

Я желаю Всем счастья

Не так давно, когда я читал книгу Руслана Нарушевича , меня наконец-то догнало очередное озарение. Я с невыразимой ясностью осознал, что для достижения СВОИХ внешних целей Основные усилия необходимо направлять НЕ на изменение окружающей действительности, а На изменение Себя .

Только изменяя себя, своё отношение к миру и свои отношения с ним можно что-то изменить снаружи. За доказательствами ходить далеко не надо, как я уже писал все люди, которые обладают чем-то выдающимся в этой жизни, несомненно, обладают выдающимися внутренними качествами.

Это осознание подвигло меня к. очередным сдвигам в моей духовной практике. Теперь каждое утро после медитации я выделяю себе время на пожелание счастья.

Эта практика даёт мне, пожалуй, самый позитивный настрой, какой можно только себе придумать! Это такой кайф! Такое блаженство! Такой заряд бодрости, слов нет чтобы передать!

Очень рекомендую всем, кто идёт духовным путём иметь в своём арсенале этот инструмент. Сложного в этой практике ничего нет, но тот подъём, который ощущаешь после этой практики, заряжает на весь день!

я желаю всем счастья

Итак, садимся поудобней . Руки сложим в намасте на уровне груди, хотя это и не обязательно, но в процессе повторения мантры обычно хочется это сделать. Закрываем глазки и начинаем вслух или про себя повторять " Я желаю всем счастья, я желаю всем счастья "и т.д. на сколько у вас хватит времени и желания. В процессе повторения можно вспоминать тех, кого вы любите и кого не любите, да всех своих знакомых.

О.Г. Торсунов , широко известный в узких кругах доктор, в СВОИХ рекомендациях к. этой В практике советует представлять Своего духовного наставнка И отдавать всю любовь НЕ напрямую людям, которым вы желаете счастья, а желать счастья ему И Уже через вашего духовного наставника Ваша любовь многократно усиленная духовной мощью наставника идёт в этот мир .

В общем, я всем рекомендую практиковать этот потрясающий способ поднятия своих душевных качеств на новый уровень. Только отдавая, будешь счастлив . Отдавайте свою любовь миру, дорогие мои и будет вам счастье smile

Кто уже пробовал эту практику, напишите в коментах, не стесняйтесь, какие у вас ощущения от этого?